你的身材正在出卖你

01在周末的聚会上,一位老朋友刚好从出差回来,我们已经两三年没见面了。在我的印象中,朋友们一直都很平凡,有点胖,戴着圆眼镜,对人微笑,但总是带着克制和羞怯,但是努力工作,毕业于一家知名公司的研究生,薪水很高,每天忙得像陀螺,而且彼此联系较少。当我再次见到她时,我对她的变化感到惊讶。清爽的短发,精致的妆,剪裁得体的衣服,悠闲娴熟,乍一看,“我上半生”中的唐晶一般,典型的职场强悍女性。看到我的表达,她开玩笑地推我:”为什么,不认识我?””她利用聚会和聊天的机会告诉我,两年的生活改变了她的现状和生活状态。起初,我以扎实的能力进入公司,但后来的朋友发现,要在公司里站稳脚跟,要有自己的世界,仅仅依靠能力是不够的。那些被领导重用或者已经在公司里达到最高地位的人,都是体格健壮、衣着得体的人。在这样的环境下,朋友们会觉得自己是路过玩酱油的。她开始学会买衣服越来越少,越来越贵,但是经典够了,但不能穿那种款式,让朋友们特别心烦。我朋友的上司在工作中是一种专横的女人。在一次商务旅行中,我的朋友问我,“自从我进入公司,我清楚地感觉到我一直在努力工作。我工作累了就睡着了,但我总觉得有些事情不令人满意。”老板微笑着说:“恕我直言,如果一个女人的身材很好,看看她的身材就行了。””朋友们突然意识到,不管衣服多么漂亮,他们的身材都不好。无论是在职场还是生活中,第一印象的表象都特别深刻,没有人能通过你漫不经心的外表来看到你的内心,从内心深处,才是真正的优雅。一个人的身材将直接反映出这个人目前的生活水平,这个人的地位越高,对身体的控制就越严格,这是自律的表现。正如窦文涛位曾经说过的:穷人比富人更不自制力,他们是第一个放弃自己形象的人。你的身材一直在背叛你。你的身材,正在出卖你02一个人的自我控制是全方位的,最直接的是身体.所以她周围的女孩越漂亮,她的身材越好,赚的钱越多。生活似乎是开放的,但美好的事物背后,却是未知的坚持。有一天,我的同事文文对我说:“我要开始减肥了。””那时,她刚生了第二个孩子,产假回来的时候,她胖得很。有人告诉她,她不是189岁的女孩,她对自己的身材非常敬重。日复一日,咱们都在天天无休止的工作中奔走劳碌,每个人脸上都写满了倦色,但文文却始终是活力满满,身材真的一天天苗条起来,不出两个月,她又回到了白骨精般的妖娆身段。文文说:“当一个女人为了别人而保持她的身材时,她想取悦自己,她的工作不好,她的生活也不尽如人意,当你看着你的身体和你那张保持良好的脸,你就会在瞬间充满鲜血和复活,这更有利于过上美好的生活。””我深以为然。我最胖的日子正是我最穷的日子,以为我每天都忙得要死,看上去很充实,但很空虚,觉得自己已经衰弱到可以喝冷水的地步了,最后决定向私立学校报到。考试结束后,教练笑了我:“你觉得。”是的。它是非常塑料的。”他很难说我对身体的放纵很有天赋。每隔一天上课,每一次体育锻炼都是对人们的一次洗礼,半个月后,我发现我的身体素质好多了,熬夜和睡晚的习惯也慢慢改变了,每一天都充满活力,看着身体一天天变好,工作也有很高的动力。一个能反省自己,发现自己身体问题的女人,有一个改变的先决条件,正如俗话所说:即使是能减肥的女人,还有什么不能做?你对身体的自觉控制实际上是你对生活的自律。你的身材,正在出卖你03在认知突破中有一句话:“一切懒惰、放纵和缺乏自控力,都植根于认知能力的局限。”我们都曾见过有美丽皮肤和腿的人,至少几分钟后,我们就会感觉到我们能够抵御吃东西的诱惑,我们会认真地节省金钱来美白,向女神前进,甚至弥补我们在未来三个月中的克制和坚持。但事实是,三分钟的热度、食物、懒惰,什么都没有改变。这就像我在申请私人教学时问自己的一个问题:如果你现在说,你给我一万元,我保证让你瘦到两位数;B说,如果你给我一万元,我不一定让你瘦到两位数,但只要你坚持,你不仅会塑造一个好身材,而且还会养成自律的习惯。第一个反应一定是吸脂,但什么是吸脂?饮食药?a是你的认知限制,而B是你对新生活的完全承诺,所以隔夜放弃这个想法。所有的光明和美丽,背后所有的辛勤工作;所有的安静的世界,背后的牙齿都是磨砺的毅力。没有什么能抵挡一颗坚强的心,你有很强的自制力,你有这个世界。你的体形是你最好的代词。你的身材,正在出卖你04无论何时何地,你的身影都会背叛你,它会在很大程度上影响别人对你的第一印象,影响你的工作,一点一滴地影响你的生活。对体型要求严格的人更有可能在面试中获胜。在与一家知名公司的人力资源部共进晚餐后,她说:“我看到一个求职者,第一反应一定是她的身材和衣着,一个对自己身材要求严格的人,一定是一个严谨、完美的人,这样的人就是公司的财富。”严格要求身材的人在生活中更舒适。一个英俊的人,首先,他的伴侣很高兴看到,他的感情生活更和谐。第二,他很高兴看到,满货架的衣服,20元的T恤衫在地板上也可以穿一个大品牌。身材端正的人对生活也很严格,学习许多有趣的技能使自己的生活更有趣,这样的人很有趣,与这样的人交往也是一大福气。我们都是对未来有远见的人。我们都是想做得越来越少的人。我们是普通人。但是,只有敢于改变和提高我们的自控力,我们才能脱颖而出,成为卓越的。不要让这个数字背叛你,让这个数字成为你自己的加法,而不是减去,成为一个充实而富有的女人,越忙越漂亮,花钱越多,赚的钱就越多。最后,记住一个词:如果你不控制你的体重,如何控制你的生活。共勉。

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